Измена близкого человека — одно из самых стрессовых событий в жизни женщины. При этом специалисты вовсе не рекомендуют при первой такой новости собирать вещи и выставлять мужа за порог. На чем основываются советы понять и простить мужа, и о том, какие вопросы женщине полезно задать себе самой, рассуждала семейный психолог клиники «ИНСАЙТ» Людмила Юрганова.
Измена любого из членов семьи, если только она не происходит в первый год брака, — это болезнь семьи, которая закончилась изменой мужа. С тем же успехом изменить могла и жена. В любой измене виноваты оба, причем в равной степени.
В такой ситуации для женщины самое полезное — сесть и подумать: что она делала не так, что привело к этой ситуации к финалу, где изменил муж.
Следующие вопросы будут такие:
• Вижу ли я всю ситуацию или только свой краешек?
• Как бы я поступила на его месте?
• Что бы я думала о себе, оказавшись на его месте?
• Чего он хочет от меня и на что надеется?
• Что бы я хотела изменить, оказавшись на его месте?
• Как бы я вышла из ситуации, будь на его месте?
• Что мы можем сделать, чтобы оба оказались в выигрыше?
У многих женщин возникает обвинение, которое грубо звучит как «ах, он кобель». Если это так, возникает резонный вопрос: если вы выходили замуж за кобеля, отчего надеялись, что он в браке станет послушным однолюбом? Женщине обычно сложно признать измену, потому что трудно признаться в своих недостатках: обычно она защищается через обвинение мужа, без выяснения его мотивов.