31 октября мы провели встречу, посвящённую страхам. Вместе с Мариной Аглямовой участники обсуждали, что происходит, когда страх мешает действовать, и как понять, с чем он может быть связан.
Марина предложила посмотреть на ситуацию вокруг страха: чего человек хочет, что изменится после достижения цели, с какой ответственностью ему предстоит встретиться. Например, собственная машина даёт больше самостоятельности, но может изменить привычные поездки и общение с соседом, который раньше подвозил. Когда видны такие детали, за общим «мне страшно» проступают отдельные вопросы, с которыми можно работать.
Марина Аглямова рассказала, как в её подходе диагностика помогает наметить области психического опыта для дальнейшей работы в терапии. Разговор постепенно вышел за пределы первоначальной темы: участники задавали вопросы о любви и принятии, цикле непрерывного развития, модели часов Минделла, этапах развития психики и отношениях в паре.
Участникам встреча понравилась. Мы постараемся проводить такие мероприятия регулярно. Подписывайтесь на наши ресурсы, чтобы следить за анонсами и узнать, когда состоится следующая встреча.
