Если у вас набралось 55 и более баллов, значит, вы активно реализуете свои потребности в саморазвитии;
Диапазон от 36 до 54 баллов свидетельствует о том, что у вас отсутствует сложившаяся система саморазвития;
Результат от 15 до 35 баллов дает основание полагать, что саморазвитие на данный момент остановилось.
Саморазвитие, т.е. творчество направленное “внутрь”, на свою личность – это часть индивидуального стиля жизнедеятельности. Саморазвитие предполагает динамику таких свойств личности и способностей, как эмпатия, искренность, открытость, доверие, ответственность, позитивное отношение к себе и другим, внимание к миру, понимание себя, следование общечеловеческим ценностям, гуманистическая направленность.
В психологии представлены характеристики, необходимые для саморазвития и самореализация:
- личный интерес,
- социальный интерес,
- толерантность,
- гибкость,
- логичное мышление,
- самопринятие,
- ответственность,
- перспективный гедонизм,
- отсутствие утопизма,
- принятие неуверенности,
- собственная ответственность за нарушение душевного равновесия.
Г. Олпорт считал, что зрелость личности определяется степенью функциональной автономии ее мотивации. Взрослый индивид здоров и продуктивен, если он превзошел ранние (детские) формы мотивации и действует вполне осознанно. Олпорт, проанализировав работы многих психологов, представил описание самореализующейся личности в виде следующего перечня черт:
1) интерес к внешнему миру, сильно расширенное чувство Я;
2) теплота (сострадание, уважение, терпимость) в отношении к другим;
3) чувство фундаментальной эмоциональной безопасности (принятие себя, самоконтроль);
4) реалистическое восприятие действительности и активность в действиях;
5) самообъективация (самопонимание), привнесение своего внутреннего опыта в актуально переживаемую ситуацию и чувство юмора;
6) “философия жизни”, которая упорядочивает, систематизирует опыт и сообщает смысл индивидуальным поступкам.